Decidere di chiedere aiuto o un supporto psicologico non è una cosa semplice o scontata. Ancora oggi si fa fatica a capire che la consulenza psicologica non è necessaria solo in presenza di un disturbo grave con un chiaro inquadramento diagnostico, come la depressione maggiore, la schizofrenia o altri disturbi psicotici. Riuscire ad avere un buon equilibrio e una vita soddisfacente può essere un obiettivo difficile da raggiungere anche che per chi non presenta un disturbo mentale grave. La psicologia è una scienza e in quanto tale può essere utile a tutti e riguarda tutti, anche gli psicologi; grazie ad essa è possibile capire meglio il funzionamento della mente e utilizzare questa comprensione per costruire, con maggiore consapevolezza, la propria identità. Per questo, chi chiede aiuto allo psicologo non deve considerarsi un malato mentale ma una persona che attraverso lo scambio relazionale con un professionista della mente, possa riuscire a stare bene con se stesso e con gli altri. In questo sito cercherò di spiegare quali sono i miei ambiti di intervento, di quali problematiche psicologiche mi occupo e quali risorse e strumenti posso mettere a disposizione di chi sente di aver bisogno di un aiuto psicologico. Come diceva un mio professore all’università, nel nostro lavoro è necessario riuscire a dare parole a ciò che non ha parole.